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课程介绍

课程亮点

每个姿势都必须和呼吸协调 , 通过对身体核心部位的锻炼，使身体变得柔软有韧性，加深身体的协调与平衡感。

学习目标

想要通过瑜伽改善身体（减脂塑型、肩颈调理，美背瑜伽、臀退练习、垫上普拉提、普拉提大器械等）办公室一族、久坐人群

适用对象

瑜伽练习者、瑜伽爱好者、办公室一族、久坐人群

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  • 李

    李*士156****5766

    2024/01/22 报名课程：瑜伽培训

    环境5师资5服务5效果5

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    机构评分

    环境：5.0师资：5.0服务：5.0效果：5.0

    公示信息

    店铺名称：长沙中印瑜伽

    单位名称：湖南中印瑜伽培训有限公司

    账号名称：cszyyj（188******03）

    所属城市：湖南长沙

    入驻时长：10年会员

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