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简介: 语文高级教师,广东省湛江市语文骨干教师,广东省“国培计划2015年”语文骨干教师,广东湛江市教书育人优秀教师。从教三十多年,有丰富的教育教学经验,十多次获得高考“先进科任”和高考“优秀班主任”称号。2006年与人合著《高中语文实用大全》 ( 湖南教育出版社出版),有《谈谈创造性思维的培养》、《巧把金针度与人》等多篇论文在《湖南中小学教育》和广东省《师道》杂志上发表
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简介: 数学高级教师,常德市澧县第一中学退休教师,湖南教育学院数学本科专业毕业。一直从事高中数学教学和班主任工作;教学讲究生动、务实、高效,善于以学生为主题分层教学;注重学生数学学习规范、数学思想方法和知识系统化形成训练。教学广受学生欢迎,教学效果优异。
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地图 休闲拓展训练的特点主要包括以下几个方面: 体验式学习:休闲拓展训练强调体验式学习,通过参与各种挑战和活动,使参与者能够亲身体验并学习到新的知识和技能。 互动性强:休闲拓展训练注重团队合作和互动,通过各种团队建设游戏和挑战,增强参与者的团队协作意识和沟通能力。 灵活性高:休闲拓展训练可以根据参与者的需求和目标进行定制,可以设计不同的活动和挑战,满足不同的需求。 安全性高:休闲拓展训练通常在专业的教练指导下进行,确保参与者的安全和健康。 趣味性浓:休闲拓展训练通常设计有趣的活动和游戏,使参与者能够在轻松愉快的氛围中学习和成长。
拓展训练是一种体验式的学习方式,通过精心设计的活动和任务,使参与者能够挖掘潜力、提升能力、增强团队协作和领导力等方面的素质。拓展训练的好处很多,包括增强团队协作能力、增强自信心和勇气、培养领导力和管理能力、提高解决问题的能力、增强自我认知和自我管理能力、增强适应能力和应变能力、促进个人成长和发展、提高沟通和表达能力、增强团队凝聚力和向心力,以及促进组织发展。拓展训练不仅可以提高参与者的自身能力和素质,还可以为组织的发展提供强大的动力。
素质拓展训练的内容非常丰富,主要包括以下几个方面: 身体素质训练:这是素质拓展训练的基础,包括力量、速度、耐力、柔韧性和协调性等方面的训练。 心理素质训练:通过各种挑战和活动,培养参与者的自信心、勇气、毅力、抗压能力等心理素质。 团队协作训练:通过各种团队建设游戏和挑战,增强参与者的团队协作意识和沟通能力。 领导力训练:通过模拟领导岗位的活动和任务,培养参与者的领导力和组织协调能力。 问题解决能力训练:通过各种问题和挑战,培养参与者分析问题、解决问题的能力。 创新思维训练:通过各种创新活动和任务,培养参与者的创新思维和创新能力。
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