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课程介绍

课程体系:80节课

限制人数: 15人

功夫体系:国家规定拳、自选套路(兵器)、象形拳、散打搏击(实战)

重点训练:自选动作组合、基本功(腾空)、个人单项

腾 空:飞脚、旋风脚、外摆莲、侧空翻、旋子、后手翻、 前空翻、后空翻

体能锻炼:素质锻炼、极限锻炼

力量锻炼:腿部力量、手臂力量

个人竞技:国家规定拳、套路(兵器)

散打搏击: 打靶、实战

训练好处:根据孩子训练程度,提供合适的展示平台,让孩子充分的得到锻炼,提高孩子的自信心。

学习武术的五大优点

1、健体

少儿通过练习武术,能开发智力培养吃苦耐劳、坚忍不拔、自强不息的精神养成谦逊、宽容、认真、上进负责的优良品质上塑造完美人格和强健的体魄。 武术的健体作用不言面喻,其武术动作的踢腿、马步、弓步、手臂动作的冲拳、推掌等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌健、柔韧、肌肉的弹性得到提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。

2、启智

练习武术,可给大脑许多良好的刺激,武术的练习中,不单是骨骼肌肉的发达,更是空间感知,经验,类型、识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利发展幼儿的空间转换,形体感知等右脑功能,提高了其形象思维和创造力。

3、育心

武术需要通过变换方向的动作来明确方位,可发展幼儿的空间知觉。此外孩子们还要主动想办法克服练习过程中的各种困难,这可锻炼意志、培养勇敢精神,让孩子们学着正确地看待人、事、物。

4、知礼

武术练习者把“礼”也作为训练内容,强调“礼始礼终”,这就要求武术练习者在练习技术的同时,通过同长辈、教练、老师、队友,鞠躬施礼,使武术练习者成发自内心和行礼习惯,养成恭敬、谦虚、友好、忍让的态度和互相学习的作风,并培养其坚忍不拔的意识品质。

5、自信

现代社会中,由于各种原因,造成一些儿童胆小,情绪消极、易哭。甚至不会与同龄小朋友沟通,通过练习武术,我们可以看到他们的自信心明显增强了,性格也变得活泼开朗许多,这对于一个儿童的成长是至关重要的。

学员评价

  • 李*士158****9093

    2022/11/30 报名课程:武术趣味入门级

    环境5师资5服务5效果5

    刚上了一节课,还看不出效果,孩子喜欢,场地设施不错

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    机构评分

    环境:5.0师资:5.0服务:5.0效果:5.0

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    店铺名称:长沙湘武功夫会馆

    单位名称:湖南湘武文化传播有限公司

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    所属城市:湖南长沙

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